Optionen für Seniorenheime
Seniorenheim Clubhaus
Eine Zusammenfassung der Optionen
Du wachst morgens auf, frühstückst, machst einen Spaziergang durch den Park, machst ein kleines Workout im Fitnessstudio. Bestellen Sie eine Fahrt oder fahren Sie mit Ihrem eigenen Auto zum Strand. Entspannen Sie sich, essen Sie zu Mittag und kehren Sie nach Hause zurück. Zu Hause stellen Sie fest, dass die Wasserpumpe undicht ist. Rufen Sie an oder gehen Sie zur Rezeption und lassen Sie das Problem reparieren.
Ihre Frau war gestern im Krankenhaus und am Nachmittag braucht sie ein wenig Hilfe von der Krankenschwester des Resorts, sie kommt um 13.30 Uhr. Nachdem dies erledigt ist, spielen Sie mit Ihrem Nachbarn Schach und gehen dann am späten Nachmittag zum Angeln an den See nebenan. Wenn du zurückkommst, lässt du den Tag am Billardtisch ausklingen.
Nur eine tägliche Routine in der Woche, kann es in unserem Resort Ihnen gehören.
Haben Sie Optionen und Menschen um sich herum
Sie können ein Haus haben und innerhalb von Umfassungsmauern wohnen, das ist in Ordnung, da Privatsphäre wertvoll ist. Im Leo Resort haben Sie die Möglichkeit, mit Menschen zu interagieren und.. genießen
Bei jeder Art von Spiel schärft ihr einfach euer Gehirn oder holt euch eine gute Energie oder hängt einfach ab und genießt, was um euch herum ist.
Ein Spielplatz
Auf dem Spielplatz entscheidest du, was du machst. Wenn man älter wird, ist es sehr gut, körperlich aktiv zu sein. Jeder wird tun, was er will, nur damit du weißt, dass es mehrere Möglichkeiten gibt, ab und zu etwas zu tun
Aktiv sein mit Bäumen, Blick auf die Berge um Sie herum und einige.. Gute Luft und meistens ein schöner Himmel.
Petang oder jeux des boulles court
Einige von uns wissen nicht einmal, was das ist und müssen sicherlich stöbern, um die Regeln zu finden, wie man das spielt.
Wenn Sie wissen, wie man das spielt, werden Sie es entspannend finden.
Mach etwas anderes, raus aus einer bestimmten Routine, es wird davon profitieren.
Ein guter Sport oder man kann es sogar Unterhaltung nennen, wenn man in die Jahre steigt.
Fitness, Fitnessstudio, Workout
Ok, ja, du kannst hier größere Maulkörbe machen oder an deinem Sixpack arbeiten, falls das jemals einer hatte.
Eigentlich sollte man im Grunde nur versuchen, seine Maulkörbe zu benutzen und schwere Übungen zu machen, aber wenn man möchte... Sie tun.
Die ganze Idee ist, ein Mindestmaß an Bedingungen für Ihre Maulkörbe zu haben, nicht zu übertreiben, ein wenig ist gerade gut genug.
Zusammen mit den anderen Resort-Optionen haben Sie sich ein feines Paket geholt.
Grillhaus
Die Idee ist... Tun Sie es nicht zu Hause. Holen Sie sich den Geruch nicht in Ihrer Gegend.
Das Clubhaus verfügt über ein Haus, in dem Sie grillen, auf der Platte kochen oder grillen können.
Allein oder mit einer Gruppe, essen Sie es dort oder bringen Sie es mit nach Hause.
Wie Sie sehen können, kann Spaß haben viele Möglichkeiten.
Angeln
Das Gebiet von Silpakorn liegt nur 2,5 km von der Grenze zu Hua Hin (Gebiet Hin Lek Fai) entfernt. Dieses Gebiet ist reich an kleinen Seen, in denen
Sie können angeln. Bringen Sie einfach Ihre Ausrüstung mit und genießen Sie die Landschaft
Dies sind nur einige der Golfplätze, die Sie in und um Hua Hin, Thailand genießen können. Jeder Platz bietet seine eigenen einzigartigen Herausforderungen und landschaftlichen Schönheiten, was Hua Hin zu einem Top-Reiseziel für Golfer macht, die eine unvergessliche Golfrunde verbringen möchten.
Möglichkeiten, Golf zu spielen
. Hua Hin ist ein beliebtes Reiseziel für Golfbegeisterte mit einer Vielzahl von Weltklasse-Golfplätzen in und um die Region. Zu den Golfplätzen in und um Hua Hin gehören:
1. **Black Mountain Golf Club**: V Als einer der besten Golfplätze in Thailand bietet der Black Mountain Golf Club ein anspruchsvolles Layout, umgeben von einer atemberaubenden Naturlandschaft.
2. **Banyan Golf Club**: Der Banyan Golf Club liegt nur eine kurze Autofahrt südlich von Hua Hin und ist bekannt für seine üppigen Fairways und gut gepflegten Grüns, die ein unvergessliches Golferlebnis bieten.
3. **Sea Pines Golf Course**: Der Sea Pines Golf Course liegt in der Nähe des Meeres mit spektakulärem Meerblick und bietet ein einzigartiges Golferlebnis mit herausfordernden Löchern entlang der Küste.
4. **Springfield Royal Country Club**: Dieser von Jack Nicklaus entworfene Golfplatz bietet ein anspruchsvolles Layout inmitten einer malerischen Umgebung, was ihn zu einem Favoriten bei Golfern aller Spielstärken macht.
5. **Majestic Creek Country Club**: Eingebettet in die Berge bietet der Majestic Creek Country Club Golfern atemberaubende Aussichten und einen herausfordernden Platz, auf dem sie ihre Fähigkeiten testen können.
6. **Imperial Lake View Golf Club**: Mit zwei 18-Loch-Plätzen, die von Seen und Hügeln umgeben sind, bietet der Imperial Lake View Golf Club ein abwechslungsreiches Golferlebnis für Spieler.
Einrichtungen
Badmintonplatz
Pool, Terrasse und Gärten
Grillplatz zum Selbermachen
Billard spielen
Fitness-Angebote
Jeux des boules courts
Kosten für die Altersvorsorge in Hua Hin
Was bekommen Sie für Ihr Seniorenwohnen
Leo Resort Retirement Homes hilft Ihnen bei Ihren täglichen Bedürfnissen neben den Aktivitäten, die Sie oben gelesen haben. Sie zahlen eine monatliche Gebühr, um eine Sicherheit, 24 Stunden und Unterstützung zu haben, wie:
– etwas bestellen – jemanden organisieren, der sich um ihn kümmert – helfen, tägliche Probleme zu lösen – einen thailändischen Brief erklären
-Wir können auch bei Visaverfahren helfen, aber für die tatsächliche Begleitung und die Abholung der Dokumente fällt eine Gebühr an.
Generell versuchen wir, alle Puzzles gut zu einem fairen Bild zusammenzufügen.
THB 3500 pro Monat pro Person
Einrichtungen: Garten, Pool, Fitness, Grillhaus, Jeux de Boules, Tischtennis, Billardtisch und Nutzung des Spielplatzes für mehrere Zwecke und 24-Stunden-Sicherheitsdienst
Empfang: Kümmern Sie sich um Ihre täglichen Bedürfnisse, das meiste ist kostenlos, bei externen Jobs wird eine Gebühr im Voraus erhoben.
Ausgenommen sind Ihr Garten/Pool und medizinische Betreuung
Projekt Büro und Garten
Herausgeputzte Gärten
Bürounterstützung am Projekteingang
Tipps zu Spielen und Aktivitäten, um gut zu bleiben
Mit zunehmendem Alter wird es wichtiger denn je, sich um unseren Körper und unser Gehirn zu kümmern. Eine Möglichkeit, dies zu tun, sind Spiele und Fitnessaktivitäten, die speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen zugeschnitten sind. Auch wenn es entmutigend erscheinen mag, später im Leben eine neue Routine zu beginnen, ist es nie zu spät, die Vorteile regelmäßiger Bewegung und geistiger Stimulation zu nutzen.
Eines der wichtigsten Dinge, die ältere Menschen tun können, um ihrem Körper und Gehirn zu helfen, ist, aktiv zu bleiben. Dies kann durch eine Vielzahl von Spielen und Fitnessaktivitäten erreicht werden, die Spaß machen und ansprechend sind. Es hat sich gezeigt, dass Bewegung das Gleichgewicht, die Kraft, die Flexibilität und das allgemeine Wohlbefinden bei älteren Erwachsenen verbessert. Es kann auch helfen, chronische Erkrankungen wie Herzerkrankungen, Diabetes und Arthritis zu verhindern oder zu behandeln.
Einige beliebte Spiele und Fitnessaktivitäten für ältere Menschen sind:
1. Gehen: Gehen ist eine Übung mit geringer Belastung, die fast überall durchgeführt werden kann. Es ist eine großartige Möglichkeit, die kardiovaskuläre Gesundheit zu verbessern, die Muskeln zu stärken und die Knochendichte zu erhalten. Gehen kann auch helfen, die Stimmung zu verbessern und Stress abzubauen.
2. Tai Chi: Tai Chi ist eine sanfte Form der Kampfkunst, bei der langsame, fließende Bewegungen im Vordergrund stehen. Es kann das Gleichgewicht, die Flexibilität und die Koordination verbessern und das Sturzrisiko verringern. Es hat sich auch gezeigt, dass Tai Chi die kognitive Funktion verbessert und die Symptome von Depressionen bei älteren Erwachsenen reduziert.
3. Yoga: Yoga ist eine Geist-Körper-Praxis, die Körperhaltungen, Atemübungen und Meditation kombiniert. Es kann die Flexibilität, Kraft und das Gleichgewicht verbessern sowie Stress und Ängste reduzieren. Es hat sich auch gezeigt, dass Yoga die kognitive Funktion und das Gedächtnis bei älteren Erwachsenen verbessert.
4. Denkspiele: Denkspiele wie Schach, Sudoku, Kreuzworträtsel und Gedächtnisspiele können helfen, den Verstand scharf zu halten und die kognitive Funktion zu verbessern. Diese Spiele können auch eine unterhaltsame Möglichkeit sein, das Gehirn herauszufordern und die geistige Beweglichkeit zu verbessern.
Neben Spielen und Fitnessaktivitäten ist es für ältere Menschen wichtig, sich gesund zu ernähren und hydriert zu bleiben. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und mageren Proteinen ist, kann dazu beitragen, die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu unterstützen. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr durch viel Wasser über den Tag verteilt ist auch wichtig für die Aufrechterhaltung einer optimalen Gehirnfunktion.
Es ist nie zu spät, Spiele und Fitnessaktivitäten in Ihre Routine zu integrieren, um Ihrem Körper und Gehirn zu helfen. Egal, ob Sie spazieren gehen, Tai Chi üben oder ein Kreuzworträtsel lösen möchten, es gibt viele Möglichkeiten, um Sie zu beschäftigen und aktiv zu halten. Indem Sie körperlich und geistig aktiv bleiben, können Sie Ihre Lebensqualität verbessern und Ihre goldenen Jahre in vollen Zügen genießen. Warum also warten? Bewegen Sie sich und profitieren Sie noch heute von den Vorteilen von Spielen und Fitness!
Nutzen Sie die Möglichkeiten in unserem Seniorenheimprojekt in Hua Hin!!